Wie weiter nach dem Kurs?




Alles für die Mischtypen

Wie weiter nach dem Kurs?

Beitragvon felixus » So 26. Jul 2020, 16:43

Möchte hier jemand schreiben, welche Übungen nach dem Kurs regelmässig gemacht werden sollen, Übungen die speziell für die Mischtypen sind?
Ich bin kontrahiert.
Hornhautverkrümmung, Schielen, nachtblind, kurzsichtig, L-10.5 und R-9.5
zur Zeit noch.... :ugeek:
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